鱼糜是新鲜鱼肉经去骨、绞碎等操作得到的糊状鱼肉，是一种水产食品原料。鱼糜斩拌后加入食盐等，经擂溃、加热等工序会变成凝胶状，可制作鱼丸、鱼糕、鱼卷等食品。自己可以去操作试试看的，整体来说制作的方式在网上都是有很多教程的，快去学习一下吧。

鱼糜的主要成分是鱼肉和淀粉。
因为鱼糜是一种以鱼肉和淀粉为主要原料的食品，其中的鱼肉可以提供高质量的蛋白质、维生素和矿物质，而淀粉则能够提高鱼糜的口感和稳定性。
除了这两种主要成分外，鱼糜还可能加入调料、蔬菜、豆腐等其它食材，以丰富营养和口味。
另外，鱼糜在中国南方地区非常普及，可以作为火锅配料、煮粥的主材等等，有着广泛的应用。

鱼是主要成分

1、原料选择 可用于制作鱼糜的原料品种有100余种。一般选用白色肉鱼类，如白姑鱼、梅童鱼、海鳗、狭鳕、蛇鲻和乌贼等作原料，生产的制品弹性和色泽较好。红色鱼肉制成的产品白度和弹性不及白色鱼肉，但在实际生产中，由于约色鱼类如鲐鱼和沙丁鱼等中上层鱼类的资源很丰富，仍是重要的加工原料，所以还要充分利用，只是在工艺上需要改进，以提高其弹性和改善色泽。目前世界上生产鱼糜的原料主要有沙丁鱼、狭鳕、非洲鳕、等。除了利用海水鱼资源作原料外，淡水鱼中的鲢鱼、鳙鱼、青鱼和草鱼亦是制作鱼糜的优质原料。

鱼类鲜度是影响鱼糜凝胶形成的主要因素之一。以狭鳕为例，捕获后18小时内加工鱼糜可得到特级品，冰保鲜35—72小时加工可得到一级鱼糜。原料鲜度越好，鱼糜的凝胶形成能力越强。一般生产的鱼糜制品在弹性上要求能够达到A级，因此原料鱼假如不能在海船上立即加工就必须加冰或冷却海水使其温度保持在摄氏零度—零下1度。

2、原料处理 目前原料鱼处理基本上采用人工方法。先将原料鱼洗涤，除去表面附着的粘液和细菌（可使细菌减少80%--90%），然后去鳞或皮，去头，去内脏。剖割方法有两种：一是背割（沿背部中线往下剖），二是切腹（从腹部中线剖开）。再用水清洗腹腔内的残余内脏、备污和黑膜。这一工序必须将原料鱼清洗干净，否则内脏或血液中存在的蛋白分解酶会对鱼肉蛋白质进行部分分解，影响鱼糜制品的弹性和质量。清洗一般要重复2—3次，水温控制在摄氏10度以下，以防止蛋白质变性。国外在海船上加工，鱼体的处理已采用切头机、除鳞机、洗涤机和剖片机等综合机器进行自动化加工，国内一些企业也已开始陆续配备这些设备，大大提高了生产效率。

3、采肉 鱼肉采取自20世纪60年代后开始使用采肉机，它是用机械方法将鱼体皮骨除掉而把鱼肉分离出来。国内使用较多的是滚筒式采肉机。采肉时，鱼肉穿过采肉机滚筒的网孔眼进入滚筒内部，内刺和鱼皮在滚筒表面，从而使鱼肉与骨刺和鱼皮分离。采肉机滚筒上网眼孔选择范围在3—5毫米，根据实际生产需要自由选择。用红色肉鱼类如鲐鱼、沙丁鱼做鱼糜时，由于红色肉在鱼体肌肉组织中是由表及里呈梯形分布的，为了控制红色肉的混入量，一般通过降低机械采肉的采肉率来控制。

4、漂洗 漂洗可以除去鱼肉中水溶性蛋白质、色素、气味和脂肪，提高鱼肉的弹性和白度。它是鱼糜生产的重要工艺技术，对提高鱼糜制品质量及保藏性能起到很大的作用。

那么，吃仿生食品对人体健康吗？事实上，除了鱼糜，仿生食品大多使用淀粉、大豆蛋白和一些食品添加剂制成，很多人担心食品添加剂会影响身体健康。复合磷酸盐又称肉弹素，是一种常见的食品添加剂，它作为肉制品改良剂，能提高肉丸的持水能力，使肉丸更有弹性、更易成型、口感更好。卡拉胶、结冷胶等增稠剂，可以使肉丸更加Q弹。此外，还有各种香精、香料用来调味。只要食品添加剂在国家标准规定范围内，消费者都可以放心地食用。当然，长期、过量地食用也会危害健康。

目前，市场上的火锅丸子价格千差万别，究其原因，还是由于生产原料的不同所导致的。消费者在购买时，一是要看配料表和生产日期，二是要挑知名品牌、不贪便宜，三是尽量要购买带包装的丸子，因为在空气中长期暴露会沾染灰尘和细菌。